好明姐
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榆树钱麦饭

楼主#
更多 发布于:2019-04-15 14:39
做法:
1,采下来。
2,摘干净。
3,控干水。
4,拌面(白面或玉米面或其它,我是各一半)。
5,上屉蒸10~20分钟。
6,调汁儿,我用盐+香油。
运动净化身体,佛教净化灵魂
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沙发#
发布于:2019-04-15 14:40
榆树钱的营养价值:

每100克榆钱果实含胡萝卜素0.73毫克、核黄素0.1毫克、烟酸1.4毫克、抗坏血酸9毫克。

榆树钱的功用:
    
榆钱清热利尿;安神;祛痰止咳。可用于水肿,小便不利、石淋、尿浊、失眠、暑热困闷、痰多咳嗽等。
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板凳#
发布于:2019-04-15 23:06
曲水流觞,今朝谁是经纶手; 青山永寿,此际汝为造化人。
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