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今天小雨，气温26-33度，雨后晚饭后走九峰山树木园三岔路口回头。
07-02 21:55 来自版块 - 走跑
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今天小雨，未下，气温26-34度，先去文宣社区参加创城志愿者活动1个多小时，在解放路发传单遇见浪迹天涯。活动结束后走闽江路，工业路、到正荣找耀雄不在，回头走八一路。
07-01 14:38 来自版块 - 走跑
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今天小雨，未下，气温26-35度，晚饭后走九峰山0公里上三岔路口，原路返回。
06-30 22:08 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温27-36度，晚饭后走九峰山，山下遇见音响哥下山骑摩托车，栈道中途遇见一滴口水夫妻，一起走到0公里上坡路口回头。后去永辉超市兑换积分。
06-29 22:07 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温26-34度，晚饭后走九峰山树木园三岔路口，遇见余国明，一起走下山。
06-28 21:23 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温25-39，早饭后跑九峰山革命烈士纪念碑后走路返回。
06-27 12:59 来自版块 - 走跑
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今天小雨，气温27-36度，晚饭后走九峰山七中三岔路口回头。
06-24 23:05 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温27-36度，晚饭后走九峰山树木园三岔路口回头。
06-23 21:32 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温27-36度，晚饭后走九峰山树木园三岔路口回头。
06-22 22:48 来自版块 - 走跑
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今天阴，气温27-38度，早饭后跑九峰山革命烈士纪念碑，先后遇见李教头、魏老师、青苹果等。
06-21 12:55 来自版块 - 走跑
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今天阴，气温26-36度，下午和马啃波罗走九峰山，0公里过后往背侧登顶九峰山。往革命烈士纪念碑下山，先后遇见2个陈老师、魏老师、福大大、音响哥、沙电。湖、青苹果夫妻等。
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06-20 21:27 来自版块 - 走跑
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今天阴，气温26-34度，晚饭后走九峰山0公里上大转弯回头，遇见一滴口水夫妻。
06-19 21:28 来自版块 - 走跑
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今天阴，气温26-35度，晚饭后走九峰山树木园三岔路口来回。
06-18 21:15 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温25-36度。午饭后走九峰山树木园三岔路口，遇见一滴口水夫妻下山。
06-17 21:30 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温25-35度，晚饭后走九峰山树木园三岔路口来回。遇见音响哥等跑友下山。
06-16 22:00 来自版块 - 走跑
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今天多云，气温25-33度，和郑敏、郭大头、矮子、阳中聚会后八中起步走滨江北路回家。
06-15 22:50 来自版块 - 走跑
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今天阴，气温25-36度，早饭后参加延平跑吧组织的爱跑步，爱健康，延平跑吧与劲酒携手约跑水东健康道---莲花山大桥折返跑。
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06-14 11:16 来自版块 - 走跑
