1、吸气最好要让别人看不出来,用鼻吸为主,嘴可以微张,切忌张大门拼命吸气。这不是个外形问题,因为那样是吸不深的,只能将气吸在肺尖部(人的肺形状是上尖下圆呈椭圆形)是怎么也吸不多的。吸气当然不宜过多,但太少了也不行。把气吸在肺尖的人,还常常自以为吸得很满。其实,这是满而不多。犹如用... 全文

2017-09-12 10:19 来自版块 - 戏曲

人们常说“一天一苹果,医生远离我”。日本东北大学一项研究则显示,一天吃一枚柑橘类水果有助防痴呆。柑橘类水果包括橙子、柚子、柠檬、青柠等。研究人员跟踪调查超过1.3万名中老年男女多至7年,以观察这些人的痴呆症发病率。结果发现,与那些每周吃两枚以下柑橘类水果的人相比,每天至少吃一枚柑... 全文

2017-08-24 16:10 来自版块 - 养生

小陈研究生毕业之后来北京工作已有5个年头了。这些年,小陈工作上如鱼得水,生活也滋润美哉,可一想到家里,他可是一脸的无奈。开始几年,他怕逢年过节回老家,因为奶奶一见他就开始唠叨着尽快带女朋友回家、尽快结婚生子。到后来,在奶奶的“指挥”下,一家子干脆连哄带押地将小陈“... 全文

2017-08-08 16:30 来自版块 - 心理

1. 巨蟹座——盒装酒七月份,巨蟹是妥妥的主角,无论是职场还是财务都有无限的提升可能。成功之路已为你打开,之前的筹谋已可以付诸行动。当然,获得成果的巨蟹们也不能忘了犒劳队友,包装环保、携带方便而且量多实惠的盒装葡萄酒就是不错的选择啦。 2. 狮子座——柯尔酒(Kir)遥远的... 全文

2017-07-25 18:15 来自版块 - 酒道

生活中,如果酒喝多了,常有朋友会建议喝黑茶来解酒。喝了茶之后,尿液会增多,并且在尿液中也会闻到明显的酒精味道,以为酒就这样轻松地被排出来了。确实,喝了茶之后我们会感觉到舒服一些,但是经常利用茶来解酒的法子是会对身体造成很大的伤害的。▲《本草纲目》中记载了饮酒之后再饮茶的危... 全文

2017-07-25 16:35 来自版块 - 茶道

眼睛发痒,可以用手揉吗?眼睛发痒了,我们下意识地都会用手去揉。有时候揉搓几下便好了,但有时候这样的揉搓反而会使眼睛更不舒服。手部每日接触的细菌实在是太多了,揉搓的过程中,细菌会通过手进入眼部,很可能造成一些细菌感染或者过敏性炎症,从而导致眼睛发红、发痒。除此之外,一些眼表疾病也可... 全文

2017-07-19 17:41 来自版块 - 眼科

“夜里三点多就去地里割麦子,不一会儿人家就超过了我们” 我是1975年高中毕业后到京郊顺义县插队落户的,当时轰轰烈烈的知青运动已接近尾声,已没有了去外省的兵团知青和插队知青,都改在京郊插队落户。 我插队的村子很小,只有四个生产队百十户人... 全文

2017-07-07 17:07 来自版块 - 以往时光

钓鱼中锚到鱼,通常表示不是正口钓上的,即鱼钩钩住的不是鱼嘴,而是鱼身、鱼尾等位置,出现这种情况也让不少钓友苦恼,那么究竟该如何调整呢?黑漂扬竿锚鱼是何原因?鱼猎人:黑坑钓鱼,经常出现黑漂、提竿不中鱼或挂上鱼鳞情况,采用空钩调平水钓三目,请问是什么原因? 耿胜利:空钩调平水... 全文

2017-06-20 16:21 来自版块 - 垂钓

蓝天丽日佐以劲风鼓浪春日的这种天气比较多,它给自然界带来的良好结果是:空气清新,气温水温地温的快捷上升,自然界一切生机从此蓬发。就鱼儿而言,在这种气象条件下,正是它们从冬伏中逐渐苏醒后,开始活跃觅食的最佳时机。这时我们在湖边常可以看到鱼跃浅水,湖面波光闪动,岸边白沫成带,近岸水色... 全文

2017-06-06 17:36 来自版块 - 垂钓

中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的使用泡茶容器。泡茶一定要选对容器冲泡茶叶,除了好茶、好水外,还离不开好的器皿。日常生活中,选择使用什么茶具,需要根据茶叶的种类、人数以及各地饮茶... 全文

2017-06-06 15:45 来自版块 - 茶道

来自博客文摘在兵团的第三和第四年我在畜牧排工作。我们连在旧农场时叫“种畜点”,就是说,畜牧是我们连的重点,我们生产和卖出的仔猪大都是作为种猪用的。在畜牧排工作的人都是经挑选责任心比较强的,一般情况下每人负责一个猪群,是各自为战。一九六九年九月,我和大部分北京市六九届初中毕业生一起... 全文

2017-05-11 15:09 来自版块 - 以往时光

来自某网友~家在农村,从小就在钓鱼、摸虾、捞蟹子,加上老家周围能够玩耍的自然水域非常多,自然而然的成为一名资深的钓鱼人。 上周末钓瘾上来了,没忍住,带上装备骑着车子直奔平常的钓点,远远地就看见钓点周围停着三四辆车,几个人在车屁股后往下卸东西,走近一看,原来是几个城里人来钓鱼的,车... 全文

2017-05-09 17:20 来自版块 - 垂钓

心脑血管疾病已成为威胁人类健康的“头号杀手”。早发现,早治疗是非常重要的,每年一次的全身体检很有必要。虽说体检更为精准,但也可以通过一些自检方法,先看看自己身体到底出了哪些状况。今天,给大家分享5个自检小妙招。摸手腕脉搏跳动的正常与否与心脏疾病的发生发展关系密切。对大部分人来说,... 全文

2017-05-03 13:52 来自版块 - 心血管

转自网络傍晚的时候抵达钓点,路灯已亮,远处电工扫荡。先来打个窝子开好饵,赴饭局后返回,九点有余。【气象】:20℃,东风,1021Hpa【装备】:Eway 3.0 / 0.8+0.4+3#黑袖【饵料】:野钓七30%+藻元素40%+香白鲫30%【调钓】:达摩孔雀细尾,调五钓二... 全文

2017-05-03 12:23 来自版块 - 垂钓

研究表明,在抽烟前喝一两杯红葡萄酒,会减少吸烟给血管带来的损伤。此项研究的目的在于调查吸烟前饮用红酒对血管的急性效应。 众所周知,适量饮用红酒有益于预防心血管疾病。红葡萄酒可以刺激内皮依赖性舒张分子的形成,比如一氧化氮,它可以提高冠状动脉的内皮功... 全文

2017-04-18 10:48 来自版块 - 酒道

你是否还在为减肥而苦恼?为单身而忧愁?为晚上失眠多梦而抓狂不已?别担心!这只是城里人长久受虐后积累的症状!只要坚持喝茶,统统都可以得到解决。单身狗症症状患者:单相思、有前任无现任、长得丑没人爱、长期单身没人追、相亲狂魔等患者。症状体现:上下班没人送;下雨天没人接;吃个饭没... 全文

2017-04-18 10:15 来自版块 - 茶道

当年的工分,对于在乌蒙大山的皱折里挤压了一辈子的农民来说,是一年的吃食;对于插队的知青来说,它不仅关乎肚子的问题,还是接受再教育的表现,关系着今后的出路问题。 工分簿丢失了,再也找不着了。那本工分簿,是我返城时简陋行囊中的内容之一,当时只是郑重地想要... 全文

2017-04-13 12:34 来自版块 - 以往时光

这张照片告诉我们,年老也没有什么不可以!

2017-04-13 10:24 来自版块 - 摄影

刚看了一条微博,据科学家说,笑点越来越低有患老年痴呆的可能~所以为大家分享这个文章~没事儿多练练。六种小运动延缓老年人大脑衰老1、手指运动健脑手指功能的技巧锻炼可促进思维,健脑益智。2、节欲健脑节欲可养精,养精才能健脑养神,推迟大脑衰老。3、增强脑力劳动老年人应积极培养学... 全文

2017-04-12 15:19 来自版块 - 心理